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Während ich Bilder bearbeite sitze ich auf der Terrasse und schlürfe einen Rote Bete-Beeren-Smoothie.

Für den Smoothie braucht Ihr Beeren, Orangensaft, einen Teelöffel Rote Bete Pulver (ich verwende das Pulver von LebePur), Orangensaft und ein paar Goji Beeren. Alles in einen Mixer geben. Ich gebe meist noch einige Eiswürfel dazu. Wer keine Kerne im Smoothie mag, einfach nach dem pürieren durch ein feines Haarsieb streichen. IMG_7852 IMG_7867 IMG_7869 IMG_7881 IMG_7886 IMG_7888 IMG_7890 IMG_7903 IMG_7908

Ich wünsche Euch einen schönen Sommerabend! Bei uns zieht gerade ein ziemlich heftiges Unwetter auf.
Macht’s Euch fein!

Alles Liebe

Kerstin

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